自律神経を整えるリラクゼーションサロン

自律神経は年齢と共に低下していくそうです

疲れやすく疲労が溜まりやすい為、老化を進めてしまうことになるんですよね…

健やかな毎日を送るには

自律神経を労わってあげることがとても大切！

自律神経は自分の意志ではコントロールできません

自律神経が乱れている方は

心身を緊張させる交感神経が高ぶっている状態に偏っていることが多く

最大の原因はストレス、生活のリズムの乱れと言われていますから

リラックスを促す副交感神経を働かせることを意識してみませんか？

深呼吸、肌をなでる、心地よい香り、リラックスできる音楽

身体を温める、足裏を刺激するなどなど色々方法がございます

ふわりには自律神経を整える術が揃っています

追われている、頑張り過ぎている毎日に一呼吸

アロマトリートメントやリフレクソロジー、黄土よもぎ蒸しで

ゆっくり自身を大切に労わる時間を過ごしにお越しくださいませ